LA PELLE IN AUTUNNO, consigli sui trattamenti

Al contrario di come si potrebbe pensare la stagione fredda è il momento migliore per potersi dedicare alla cura del proprio corpo ed eseguire tutti quei trattamenti estetici che non possono essere effettuati nel periodo dell’esposizione ai raggi solari.

Con l'arrivo dell’inverno la pelle tende a perdere di luminosità, colore e a seccarsi molto più facilmente. Ecco perchè è importante prendersene cura sin dai primi freddi.
Effettuare, con regolarità, dei trattamenti che favoriscono l’idratazione cutanea e che stimolano la produzione di elastina, collagene e acido jaluronico, basi per mantenere la pelle giovane, bella e compatta.

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Di seguito 2 consigli sui trattamenti che si possono effettuare a casa o in centro per mantenere una pelle sana e fresca anche durante la stagione rigida.

Primo consiglio

Effettuare uno scrub viso e corpo 1 volta alla settimana, per tutta la stagione invernale. 

Successivamente applicare una buona maschera che contenga principi attivi utili alla pelle del viso (booster anti-age, vitamine, acido jaluronico, fitoestratti). A seguire la crema.
L'argomento "crema" merita un'intera narrativa, oggi mi limiterò a suggerire che la crema va scelta con cura e molta pazienza, in commercio ne esistono per tutte le tasche e per tutti i tipi di pelle e per tutti gli inestetismi. E’ buona norma farsi consigliare in profumeria o nel centro estetico di fiducia.

Per la pelle del corpo, uno scrub settimanale garantisce un buon turn-over cellulare.  Dopo lo scrub, una buona crema idratante, un burro o per chi preferisce un olio, coccoleranno e nutriranno la pelle. E' possibile aggiungere sostanze fitocosmetiche per potenziare gli effetti di oli e burri. 

Secondo consiglio

Affidarsi a mani esperte per effettuare una bella pulizia del viso poiché l’esposizione solare estiva ha favorito la produzione di radicali liberi, i quali accelerano il processo di invecchiamento cutaneo e, oltre alla formazione di nuove rughe, fanno apparire la pelle più grigia, opaca e spenta.

Affidarsi a trattamenti viso illuminanti, antiage, schiarenti, sebo-regolarizzanti e tonificanti: lozioni, gel, emulsioni, maschere e fiale per far rigenerare e risplendere la pelle.

Per la cura del corpo sono tantissimi i trattamenti che si possono eseguire, in base ai propri gusti ed inestetismi: drenanti, rimodellanti, snellenti, rassodanti, sciogli-adipe e tonificanti ma anche idratanti, nutrienti e rilassanti.

Per chi desidera contrastare la ritenzione idrica e la sedentarietà, la pressoterapia potrebbe essere una buona alleata (si suggerisce un ciclo di almeno 5/10 sedute, da ripetere di tanto in tanto per conservare i benefici). Per potenziare l’effetto drenante si possono abbinare dei massaggi manuali, drenanti e linfodrenanti, il cammino ed esercizi di stretching. 

Per gli inestetisimi della cellulite via libera ai fanghi, ricchi di principi attivi come la fosfadilcolina, la caffeina, le alghe marine che aiutano a bruciare i grassi ma anche l'ippocastano, il rusco e la vite rossa per proteggere vene e capillari. I fanghi effettuati con costanza in abbinamento ad attività fisica ed una corretta alimentazione portano validi risultati. 

Anche i trattamenti di competenza medica come radiofrequenza, cavitazione, LPG e mesoterapia bruciando i grassi cutanei sono utilissimi per combattere la pelle a buccia d’arancia. 

Per chi invece ha la pelle fine e molto secca con tendenza a sfaldarsi in inverno un trattamento utile è un  body wrap al burro di karitè (un impacco total body) che avrà come beneficio pelle nutrita, luminosa e compatta.

Per rassodare e tonificare chi meglio dei massaggi può venire in aiuto? Un ciclo di massaggi tonificanti abbinati ad attività fisica e buona alimentazione saranno le chiavi di svolta per arrivare in piena forma alla prossima estate.